tetikleyici uyarısı ne demek?

Tetikleyici Uyarısı (Trigger Warning)

Tetikleyici uyarısı, bir medya içeriğinin (film, televizyon programı, kitap, makale, sosyal medya gönderisi vb.) travmatik deneyimleri hatırlatabilecek veya tetikleyebilecek hassas konuları içerdiğine dair önceden yapılan bir uyarıdır. Bu uyarılar, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) veya benzeri psikolojik rahatsızlıkları olan kişilerin, kendilerini hazırlamalarına veya içeriği tüketmekten kaçınmalarına yardımcı olmayı amaçlar.

Amacı:

• Bilinçli Seçim: İzleyiciye veya okuyucuya, içerikle karşılaşıp karşılaşmamak konusunda bilinçli bir seçim yapma imkanı tanımak.
• Kendini Koruma: Travmatik anıları tetikleyebilecek unsurlara maruz kalmayı önleyerek, ruh sağlığını korumak.
• Hazırlık: İçeriğe maruz kalmayı seçen kişilerin, kendilerini duygusal olarak hazırlamalarına yardımcı olmak.

Tetikleyiciler Neler Olabilir?

Tetikleyiciler kişiden kişiye değişmekle birlikte, yaygın tetikleyici konular şunları içerebilir:

• Cinsel saldırı
• Şiddet (fiziksel, psikolojik)
• İntihar
• Ölüm
• Yeme bozuklukları
• Kendine zarar verme
• Doğal afetler
• Savaş
• Çocuk istismarı
• Irkçılık, ayrımcılık
• Bağımlılık

Eleştiriler:

Tetikleyici uyarıları bazı kesimler tarafından "aşırı hassasiyet" veya "sansür" olarak eleştirilmektedir. Eleştirmenler, bu uyarıların bireylerin dayanıklılığını azaltabileceğini ve tartışılması zor konuları engellediğini savunmaktadır. Ancak, savunucuları bu uyarıların empati ve saygı göstermenin bir yolu olduğunu belirtirler.